Dagelijks archief: januari 9, 2012

Gevoelens van afwijzing

Het klinkt vreemd, maar er zijn mensen niet echt blij zijn met zichzelf. Ze denken bijvoorbeeld: “Wat stel ik nu eigenlijk voor, ik kan niets. Of ik ben lelijk en daarom wordt ik niet geaccepteerd.” Als u last heeft van deze gedachten, dan is het belangrijk om te onderkennen wat de oorzaak zou kunnen zijn.

Als iemand zich afgewezen voelt, kan dit een minderwaardigheidscomplex ontwikkelen. Dit betekent dat zij zichzelf gaan vergelijken met andere mensen en denken dat andere mensen altijd beter zijn dan zijzelf. Soms denken ze, ‘eigenlijk moest ik niet geboren worden. Ik ben niets, helemaal niets.’ Verlies van identiteit treedt op: je krijgt een steeds lagere waardering van jezelf. De gevoelens van minderwaardigheid en schuld leiden weer tot verdere tot isolatie. Een vicieuze cirkel. Soms vergelijkt je jezelf met anderen en dat valt altijd ongunstig voor jou uit. De persoon in kwestie kan er letterlijk ziek, depressief en angstig van worden. Gedachten van hopeloosheid komen steeds meer op. Soms wordt zelfs zelfmoord overwogen.

Dit heeft verschillende oorzaken.
Een van de meest bekende oorzaken is de verhouding tussen ouders en kind. In een huwelijk moet een goede balans zijn. Wanneer een man oprecht en met liefde de leiding in zijn huis neemt en de vrouw ook daarin haar rol vervult, dan worden de kinderen door deze gezonde balans gezond grootgebracht. Maar wanneer het niet zo goed gaat in het huwelijk, dan heeft dat een negatief effect op de kinderen. Ook als kinderen een echtscheiding van hun ouders hebben meegemaakt of opgroeien zonder een vader of zonder een moeder of opgroeien met een stiefvader of een stiefmoeder, kunnen ze veel gevoelens van afwijzing ervaren.
Soms kan het ook zo zijn dat het thuis goed gaat, maar dat het kind op school wordt afgewezen en daar veel nare dingen meemaakt. Dan kan het kind daar problemen opdoen. Er kan b.v. een onderwijzer zijn die je afbreekt en beledigt en die het op je gemunt heeft of kinderen die populair zijn in een klas en jou als mikpunt nemen.
Lees verder

Geplaatst in afwijzing, Bevrijding, minderwaardigheids gevoelens | Tags: , | Een reactie plaatsen